Groepslessen

  • Sh'Bam

    Sh'Bam

    Maak kennis met eenvoudige, maar geweldig leuke dansmoves!

    Lees meer
  • Circuit Training

    Circuit Training

    Circuit Training is een les van 45 minuten voor een grotere groep deelnemers. Op ons grote buitenterrein worden verschillende oefeningen gedaan voor het hele lichaam. We maken gebruik van diverse materialen, zoals kettlebells, sandbags, hamers, sledge, en veel meer!

    Lees meer
  • Body Mar

    Body Mar

    Een krachtige combinatieles van Body Balance en Pilates.

    Lees meer
  • Lomar Cross

    Lomar Cross

    Dé outdoor workout voor experts! Op ons grote buitenterrein worden verschillende oefeningen gedaan voor het hele lichaam.

    Lees meer
  • Pump & Co

    Pump & Co

    Deze workout daagt al je belangrijke spiergroepen uit met behulp van de beste krachtoefeningen, zoals squats, presses, lifts en curls.

    Lees meer
  • Pilates Gold

    Pilates Gold

    Pilates Gold helpt ouderen om fit, sterk en soepel te blijven!

    Lees meer
  • Bokszak Training Kids

    Bokszak Training Kids

    Kickboksen voor kinderen vanaf 8 jaar t/m 12 jaar.

    Lees meer
  • Bokszak Training

    Bokszak Training

    Bokszak training is geschikt voor iedereen! Jong en oud, man of vrouw, beginner en gevorderd.

    Lees meer
  • Pilates

    Pilates

    Pilates is een training voor het hele lichaam of zoals dat tegenwoordig genoemd wordt: Voor body & mind.

    Lees meer
  • Funxtion Circuittraining

    Funxtion Circuittraining

    Funxtion is een circuittraining van 30 minuten voor een kleine groep deelnemers. We maken gebruik van diverse materialen, zoals kettlebells, sandbags, bokszakken en nog veel meer!

    Lees meer
  • Kickboksen 14+

    Kickboksen 14+

    Kickboksen voor recreanten mannen en vrouwen.

    Lees meer
  • Step & Co

    Step & Co

    Deze effectieve mix van Bodystep, Bodypump en Xco geeft veel energie!

    Lees meer
  • Body Pump

    Body Pump

    De barbell les voor je hele lichaam. Deze workout daagt al je belangrijke spiergroepen uit met behulp van de beste krachtoefeningen, zoals squats, presses, lifts en curls!

    Lees meer
  • Spinning

    Spinning

    Uitdagende fietstraining op opzwepende muziek!

    Lees meer
  • GRIT Strength

    GRIT Strength

    Geweldig intensieve 30-minuten durende team training waarbij je de grote spiergroepen behoorlijk aanpakt met gebruik van de Les Mills SMARTBAR, gewichten en een step.

    Lees meer
  • Easyline

    Easyline

    Dit uitgebalanceerde 30 minuten trainingsprogramma in circuitvorm is geschikt voor jong en oud!

    Lees meer
  • Callanetics

    Callanetics

    Een afwisselende low impact les met de focus op het verstevigen van de benen, billen en buik. Een gezellige les zonder ingewikkelde pasjes dus iedereen kan hier direct aan meedoen.

    Lees meer
  • Bootcamp

    Bootcamp

    Dé fullbody workout in de buitenlucht! De trainingen zijn een combinatie van conditie en kracht. En elke keer op een andere locatie dus geen les is hetzelfde!

    Lees meer
  • Body Jam

    Body Jam

    Een verslavende mix van de nieuwste dansstijlen op de coolste muziek. Beleef de sensatie van dans met deze cardio workout!

    Lees meer
  • Body Balance

    Body Balance

    Deze les is gebaseerd op bewegingen uit Tai-Chi, Pilates en Yoga. Gecontroleerde ademhaling, concentratie en een zorgvuldig gestructureerde series van stretches, bewegingen en houdingen op muziek.

    Lees meer
  • Body Attack

    Body Attack

    Dit is het zeer succesvolle ultieme interval programma voor de sporter die van een flinke uitdaging houdt. Atletisch, intensief en meeslepend. Ontdek de power van aerobics!

    Lees meer
  • XCORE

    XCORE

    Deze coretraining zorgt voor meer spierkracht en een strakker lijf. De bewegingen worden gemaakt met een buis gevuld met grit, waardoor de spieren en met name het bindweefsel in en rondom de spieren een extra mechanische belasting krijgen.

    Lees meer
  • Gold Gym

    Gold Gym

    Specifiek voor de oudere doelgroep hebben wij een groepsles ontwikkeld. Gold Gym is een groepsles waar gewerkt wordt aan de coördinatie en stabiliteit.

    Lees meer
Corona update

Corona update

Zie hier de nieuwste maatregelen!

Lees meer
Fitness

Fitness

Fitness bij Lomar Sportvilla is voor iedereen toegankelijk. Of je nu een ervaren sporter bent of net begint!

meer informatie
Outdoor

Outdoor

Ook gek op buitensporten? Lomar Sportvilla heeft buitenactiviteiten voor alle niveau's!

meer informatie
Protocol verantwoord sporten

Protocol verantwoord sporten

Bekijk hier het protocol verantwoord sporten!

Lees meer

Hele fijne sportschool. Top personeel en begeleiding, opzwepend en laat je je grenzen opzoeken en verleggen.

Jos, 50 jaar
Jos, 50 jaar

Bij Lomar Sportvilla is het net als thuiskomen door de persoonlijke benadering

Bram, 29 jaar
Bram, 29 jaar

Een gezellig familiebedrijf dat professionaliteit hoog in het vaandel heeft!

Dylan, 29 jaar
Dylan, 29 jaar

Een prima personaltraining van trainer Wybren gehad! Speciaal gericht op wat ik kan, maar ook met wat sportieve uitdagingen!

Paula, 55 jaar
Paula, 55 jaar

Top sportcentrum! Het personeel is altijd behulpzaam en geeft deskundig advies om je persoonlijke doelen te bereiken.

Yama, 29 jaar
Yama, 29 jaar