Indoor Cycling
Indoor Cycling waarbij aan de hand van opzwepende muziek het ritme wordt aangegeven. De workouts hebben een hoge intensiviteit dus er worden vele calorien verbrand. Door deze intensieve interval training houden veel wielrenners en fietsers in de winter hun conditie op peil. Voor iedereen geschikt.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rooster
U kunt deze activiteit volgen op de volgende tijdstippen:
| Dag | Van | Tot |
|---|---|---|
| Woensdag | 19.30 | 20.30 |
| Woensdag | 20.30 | 21.30 |
| Donderdag | 19.30 | 20.30 |
| Vrijdag | 19.30 | 20.30 |
| Zondag | 10.00 | 11.00 |
 |
|
|
|
- Groepsactiviteiten
- Body Attack
- Body Balance
- Body Jam
- Body Pump
- Body Step
- Body Vive
- Boot Challenge
- Buikspier kwartier
- Callenatics-Pilates
- Challenge Attack
- Challenge pump
- Cross Challenge
- Easyline Circuittraining
- Fitkids
- Indoor Cycling
- Insanity Challenge
- Judo
- Kick boksen
- Pumpnatics
- R.P.M
- SH'BAM
- Sh'Jam
- Shin Gi Tai Budo
- Showdance
- Step & Co
- Stepnatics
- Street Dance Kids
- Surprice Hour
- Taekwondo
- Vive Attack
- Xco
- Zumba
- Individueleactiviteiten