Body Vive.

Body Vive is ideaal voor actieve volwassenen die graag in groepsverband sporten en snel een resultaat willen behalen. Dit programma is uitermate geschikt voor de beginnende sporter en voor mensen met overgewicht. Het is een low-impact training.

* Eenvoudige cardio-oefeningen

* Weerstandsoefeningen voor meer kacht

* Strech- en lenigheidsoefeningen