BODY PUMP
BODY PUMP is een fitnessworkout op muziek, zowel geschikt voor mannen als vrouwen. Een les duurt 60 minuten. Met het gebruik van een halter train je alle spiergroepen. Een effectieve spetterende fitnesstraining.
Het staat voor:
- veel calorie verbruik
- snel resultaat
- motiverende muziek
- op je eigen niveau trainen
- persoonlijke aandacht
- gezellig en veilig
- spierversterking
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rooster
U kunt deze activiteit volgen op de volgende tijdstippen:
| Dag | Van | Tot |
|---|---|---|
| Maandag | 18.45 | 19.30 |
| Donderdag | 18.00 | 18.45 |
| Zondag | 10.00 | 10.45 |
 |
|
|
|
- Groepsactiviteiten
- Body Attack
- Body Balance
- Body Jam
- Body Pump
- Body Step
- Body Vive
- Boot Challenge
- Buikspier kwartier
- Callenatics-Pilates
- Challenge Attack
- Challenge pump
- Cross Challenge
- Easyline Circuittraining
- Fitkids
- Indoor Cycling
- Insanity Challenge
- Judo
- Kick boksen
- Pumpnatics
- R.P.M
- SH'BAM
- Sh'Jam
- Shin Gi Tai Budo
- Showdance
- Step & Co
- Stepnatics
- Street Dance Kids
- Surprice Hour
- Taekwondo
- Vive Attack
- Xco
- Zumba
- Individueleactiviteiten