0313 420 369 info@lomarsportvilla.nl
Doelen:
Conditie
Spierversterking
Sporten voor ouderen

Gold Gym

Specifiek voor de oudere doelgroep hebben wij een persoonlijk fitnessprogramma ontwikkeld. Deze trainingen kunnen zowel individueel als in groepen gedaan worden. Ook is er de mogelijkheid om deze trainingen te combineren met groepslessen zoals Easyline, Gold Dance of Gold Gym.

  • Fit worden en blijven
  • Coördinatie en stabiliteit
  • Vermindert botontkalking
  • Gezelligheid
  • Individueel of in groepjes
Marga Hendriks woensdag / 10:45u
Marga Hendriks
Tijd om in beweging te komen Kom één week gratis sporten!
Een keer iets anders proberen? Alle activiteiten