0313 420 369 info@lomarsportvilla.nl
Doelen:
Spierversterking
Body and mind

Body Balance

Deze les is gebaseerd op bewegingen uit Tai-Chi, Pilates en Yoga. Gecontroleerde ademhaling, concentratie en een zorgvuldig gestructureerde series van stretches, bewegingen en houdingen op muziek creëren een holistische workout die het lichaam in een toestand van harmonie en balans brengt.

  • ​Verhoogt je core kracht
  • Vermindert je stressniveau
  • Verbetert de flexibiliteit
  • Verbetert je concentratie
Marga Hendriks dinsdag / 09:00u
Marga Hendriks
Marga Hendriks woensdag / 20:00u
Marga Hendriks
Marga Hendriks vrijdag / 09:45u
Marga Hendriks
Marga Hendriks vrijdag / 19:15u
Marga Hendriks
Tijd om in beweging te komen Kom één week gratis sporten!